Jus ini dapat dikosumsi secara rutin sebagai pelengkap perawatan untuk menuntaskan jerawat membandel. Jus ini kaya kandungan Vitamin C, Vitamin A dan mineral. Disarankan untuk diminum dipagi hari.
Bahan yang dipersiapkan:
- 300 gram wortel
- 180 gram bayam
- 200 gram jeruk lemon
- 5 lembar daun kemangi
- Potong-potong wortel kemudian masukan kedalam gelas blender. Proses hingga haslus
- Peras lemon, masukkan kedalam blender
- Masukkan juga bayam dan daun kemangi, proses lagi menggunkan blender hingga lembut
- Tuangkan ke dalam gelas biji, beri es batu sesuai selera dan sajikan segera.
Semoga bermanfaat.
sumber: Trifia Astuti Ningsih
0 komentar:
Posting Komentar