Diabetes atau kencing manis meruapakan penyakit yang diakibatkan oleh kelebihan gula atau zat tepung dalam darah, dikarenakan hormon insulin tidak dapat membawa glukosa tersebut ke dalam sel.
Jus untuk mengatasi diabetes dapat menggunakan buah dan sayuran berserat tinggi seperti kacang-kacangan, taoge, labu air. Jus ini sebaiknya diminum pada pagi dan malam hari.
Bahan yang digunakan:
- 350 gram buncis atau kacang panjang
- 200 gram wortel
- 200 gram apel
- Potong-potong kecil semua bahan.
- Proses wortel terlebih dahulu menggunakan blender sampai lembut
- Masukan apel
- Masukan kacang panjang
- Proses dengan kecepatan sedang hingga lembut
- Tuangkan ke dalam gelas dan segera disajikan
0 komentar:
Posting Komentar